VIDEO - Personaltraining Schwerpunkt Spannungstraining

Geschlecht:

Zeitraum: 
18-36 Wochen
Nahrungsergänzung: 

Intensität:

VIDEO - unser Personaltraining mit Tina. Schwerpunkt war DAS berühmte Spannungstraining.

Wie wir  am Muskelkater feststellen können, war es sehr intensiv und zugleich effektiv. Am besten heute nur stehen oder liegen:)

Wir wünschen euch ein tolles Wochenende.